ダイエットで失敗した足痩せ

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ダイエットをして足痩せだけは手術に頼ったこと

こんなにも努力を続けてダイエットに取り組んだのに、足だけが細くなってくれないことに嫌気の指した私は、太ももの脂肪吸引を行うことに決めました。私は以前、ダイエットに必死になって取り組んでいたのですが、どうしてか足痩せの効果だけが見られず、これだけ整形手術に頼ることにしたのです。私の行っていたダイエットの方法は、食事制限と運動とを合わせたもので、決して間違った方法ではなかったと思います。その証拠に、ウエストであったり、顔回りであったり、腕であったりと、上半身への痩せの効果は出ていました。1日3回の食事の中で、肉、魚、卵といった蛋白質を必ず1つずつは食べるようにして、牛乳やヨーグルトによってカルシウムの摂取をし、野菜はできるだけたくさんの種類のものを食べることによって、豊富なビタミンとミネラルを摂取することを心がけました。運動では、日常生活の中でできる無理のないものとして、自転車での移動を徒歩に変えたり、エレベーターではなく階段を利用したりと、日々身体を動かすことに気をつけていました。

こうしているうちに、ウエストにくびれが出来、顔が1回り小さくなり、二の腕が引き締まりました。しかしここまでの効果が出ているにも関わらず、どうしてか足だけが細くならなかったのです。せっかくダイエットに取り組んで、中途半端なスタイルは嫌だと思った私は、太ももを脂肪吸引によって細くして、最終的には全身を細身に変えることができました。

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