ダイエットで失敗した足痩せ

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着圧タイツは足痩せのダイエットに効果的

ダイエットをしていると、身体についていた脂肪が少なくなっていくことから、以前に比べて体温が低くなりがちになってしまい、寒がりになる人が多くなります。私も実際、ダイエットに取り組んでいてそうなってしまい、洋服を着込むことが多くなりました。そこで私は、予想もしていなかったのですが、この洋服を着込んでいたことによって、もう1つダイエットの効果を見ることができたのです。それは、足痩せの効果でした。私がダイエットに取り組んでいたときは、ウエストのくびれを作ろうと思い、それに必死になっていて、約半年ほどでそれに成功することができました。理想通りのウエストを手に入れた私は、そのときに行っていた食事制限が癖になっていたため、それを変えることなく生活を続けていて、ただ寒がりになってしまっていたために、着圧タイツを身につけるようになりました。するとあるとき、自分の足がほっそりと見え、太もも回りのサイズを測ってみたところ、なんと4cmものサイズダウンに成功していたのです。その理由は、身につけていた着圧タイツにありました。

これは足に圧力をかけて引き締めるもので、私はこれを暖かいからという理由で身につけていたのですが、知らない間に足痩せの効果を発揮してくれていました。そうして私は、求めていたウエストに加えて、細い足を手に入れることができ、ダイエットに大成功を収めることができました。着圧タイツは足痩せにとても効果的でした。

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